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1、将万用表调到“二极管”档或“欧姆”档，二极管档是专门用于测试二极管的，而欧姆档可以提供连续的量程，通过测量电阻值来判断二极管的好坏。
2、将红表笔插入万用表的“+”插孔，黑表笔插入“-”插孔，这是因为大多数二极管的测试电压为正向偏置，红表笔连的是正极。
3、将红表笔接二极管的“正极”（通常标记为带有白线的一端），黑表笔接二极管的另一端（负极），如果显示电阻值较小（一般为几百到几千欧姆），说明二极管处于正向导通状态，此时万用表显示的值越小越好，然后交换表笔重复测试，如果显示电阻值很大（无穷大或非常大），说明二极管处于反向截止状态，这是二极管正常工作的标志，如果两次测量均显示电阻值较小或无穷大，则可能二极管已经损坏。
4、判断二极管的正负极：在测试过程中，红表笔接的一端即为二极管的正极，如果显示值为无穷大或非常大，则说明黑表笔接的一端为负极；反之则为正极，这是因为在测试过程中，红表笔所接的一端是二极管的正向偏置方向，此时二极管处于导通状态，因此可以判断红表笔所接的一端为正极。
步骤可以帮助你使用指针式万用表检测二极管并判断其正负极的好坏，需要注意的是，不同类型的二极管可能会有不同的测试电压和工作特性，因此在实际应用中需要根据具体情况进行调整和判断。